HelloBetter per Android

Un programma gratuito per Android, di HelloBetter.

HelloBetter è un servizio di salute digitale basato su metodi comprovati di terapia cognitivo-comportamentale (TCC). La nostra app offre terapia online per aiutarti a migliorare.

Cos'è la TCC?

Nella terapia cognitivo-comportamentale, sarai guidato attraverso una serie di passaggi per aiutarti a migliorare la tua salute mentale. La TCC è efficace in una varietà di problemi di salute mentale, tra cui depressione, ansia, insonnia e stress.

Passaggio 1: Scegli un corso di terapia

Passaggio 2: Ottieni una prescrizione da un medico

Passaggio 3: Invia la prescrizione alla tua compagnia di assicurazione sanitaria

Passaggio 4: La tua compagnia di assicurazione sanitaria ti invia un codice di accesso

Passaggio 5: Scarica l'app e porta HelloBetter con te ovunque tu vada.

Come funziona?

Ecco come funziona:

Puoi utilizzare tutti i seguenti corsi online nell'app, proprio come puoi sul tuo laptop o PC.